#202# YANG MANIS YANG MENEMANI




Lumrahnya setiap mendekati ramadan, iklan pertelevisian akan selalu diramaikan oleh berbagai jenis minuman manis atau yang kita kenal bersama adalah sirop. Warna warni yang cerah, ditambah dengan pengambilan angle video yang memang sangat menggoda, tentu akan membuat kita yang melihat turut seolah merasakan kesegaran dan kenikmatan jika ibadah puasa kita dilengkapi dengan salah satu minuman ini. Dengan beragam varian rasa, sirop akan menjadi minuman yang wajib ada di meja saji kita semua.

Tapi tahu gak sih teman-teman, pada saat kita berpuasa sudah tentu tubuh kita memerlukan kembali asupan energi yang hilang karena aktivitas makan dan minum kita yang terhenti? Saat sahur tubuh akan mendapat asupan energi awal, lalu kemudian kita memerlukan kembali energi itu.

Oleh karena itu, Rasulullah SAW telah mencontohkan kepada kita beberapa hal yang bisa kita ikuti dan lakukan saat berbuka, salah satunya berbuka dengan makanan dan minuman yang manis. Kurma, sirop, dan beragam jenis makanan dan minuman yang rasanya manis menjadi pilihan yang bisa kita sediakan.

Rahasia apa sih yang bakal kita dapatkan jika berbuka dengan makanan dan minuman yang manis ini? Pertama, akan mengembalikan energi buat tubuh kita. Energi yang berasal dari karbohidrat yang dirubah menjadi gula akan sangat baik untuk tubuh. Yang kedua adalah kita menjalankan sunnah Rasulullah karena beliau telah mencontohkan. Rasulullah biasanya berbuka puasa dengan 3 biji kurma atau dalam jumlah yang ganjil. Namun tentu kita harus ingat bahwa segala sesuatu haruslah dalam batas yang wajar, tidak berlebihan alias "jangan kalap", silakan saja menyediakan beragam varian rasa minuman sirop di meja saji kita semua tapi ingat jangan berlebihan mengkonsumsinya.

So, kalian berbuka puasanya ditemani sama siapa neh?

Komentar

Postingan populer dari blog ini

#126# AKHIR PERJALANAN (Travelling ke Kalsel - Part 7)

#119# "TRAVELLING" KE KALIMANTAN SELATAN (Part 2 - Rainy's Day Literari Festival)

#117# DIBANGUNIN SAMA BANTAL